Herramientas para disminuir la ansiedad en exámenes y oposiciones

Herramientas para disminuir la ansiedad en exámenes y oposiciones

El próximo 31 de enero a las 16 horas (hora española), tendrá lugar la openclass: “Herramientas para disminuir la ansiedad en exámenes y oposiciones”, con Fernando Mirallés.

Según los estudios, el 25% de los alumnos sufren ansiedad en exámenes a los largo de su vida educativa. ¿Dificultad para respirar, mareos, temblores, tartamudeos, miedo a quedarse en blanco? Estos síntomas seguramente los sufren las personas que tienen ansiedad ante los exámenes y las oposiciones.

El profesor Fernando Mirallés, especialista en Psicología Clínica y con más de 25 años de experiencia en su consulta, especializada en ansiedad en exámenes y oposiciones, explicará algunas de las herramientas más efectivas para disminuir la ansiedad en estas épocas del año. 

Para seguir de manera online la sesión, inscríbete en el formulario.

Duración: 45 minutos

Inscríbete Gratis en esta Openclass

Día: 31/01/2022

Hora: 16:00h GMT+1 (Centroamérica 09:00h, Colombia 10:00h, Ecuador 10:00h, México 09:00h, Perú 10:00h.)

Herramientas para disminuir la ansiedad en exámenes y oposiciones